2023년 새해를 맞아 연봉 실수령액을 소개하고자 한다. 모두들 잘 알고 있겠지만 국가의 기반은 세금인데 고소득자일수록 더 많은 세금을 거둬 다양한 국가 사업에 쓰이고 있다. 고소득자는 국가로부터 받는 혜택보다 내는 세금이 훨씬 많으며 저소득자들은 내는 세금보다 국가로부터 받는 혜택이 훨씬 많다. 아래 2023년 연봉 실수령액을 통해 세금을 제외한 본인이 올해 실제 받게될 연봉을 미리 계산해보길 바란다. 2023년 연봉 실수령액 확인 1. 연봉 2,000만원 국민연금 : 75,000 건강보험 : 59,080 장기요양 : 7,560 고용보험 : 15,000 소득세 : 12,220 지방소득세 : 1,220 월 실수령 : 1,496,587 연봉 2,000만원 근로자의 연봉 실수령액은 17,959,044원이다...
오늘은 카무트를 주제로 포스팅을 하려고 한다. 최근 다이어트와 건강식품으로 찾는 사람들이 굉장히 많아진 카무트는 고대 원시 곡물로서 호라산밀의 한 종류이자 브랜드명이기도 하다. 카무트의 원산지는 터키로 6,000년 전 고대 이집트에서 처음 재배되었는데 카무트라는 이름도 고대 이집트 상형문자의 음역이다. 겉모습은 현미와 비슷하지만 식감은 현미보다 부드럽고 견과류처럼 고소한 맛이 나는 카무트는 미국 타임지 선정 '가장 건강한 식품 50가지'에 선정되었을 만큼 다양한 효능이 많다. 따라서 오늘은 카무트에 어떤 효능이 있는지 살펴보고 부작용 여부, 먹는방법에 대해서도 소개할 예정이다. 카무트 효능 및 부작용, 먹는 방법 확인 카무트 효능 노화방지 : 카무트에는 강력한 항산화 성분인 '셀레늄'이 풍부하게 포함되어..